专业攀爬训练器
产 地：中国
品 牌：YouNova
型 号：YN-CM-1000A
About
体育训练追求时间和效率，YouNova专业攀爬训练器以全身四肢同时运动的方式，提供了一种更为经济高效的训练方式，运动强度可从低强度有氧训练，阶梯式提高到高强度乳酸冲刺训练。
YouNova专业攀爬训练器可进行多种训练强度的自由组合，整体结构符合攀爬动作结构特点和人体工学，稳固易操作，是进行全身各种强度有氧运动或无氧训练的必备训练工具。
专业攀爬训练器可以根据使用需要进行有氧训练、无氧训练和高强度间歇训练等。训练时身体垂直站立，双脚踩在踏板上，双手抓住手柄。开始攀爬时，一侧脚向下踩踏板，同侧手向上推手柄，同时，对侧脚上升，对侧手下降。两侧交替进行。踏板和手柄移动的距离、速度和阻力可以根据每个人的身高和运动能力设置。攀爬训练角度固定为75°，减缓膝关节压力，同时获得高效的运动效果。
攀爬训练动员的身体部位包括手臂、胸部、肩部、背部、臀部、髋部、腿部。可以说一台机器使全身全部的肌肉都得到锻炼。
高强度能量代谢训练，最大效能的激活能量代谢系统
训练爆发力、肌力、心血管功能、协调性、柔韧性和核心肌群稳定性等多方面身体机能
从有氧训练到高强度乳酸冲刺训练
上肢拉与下肢蹬协同训练
全身无冲击训练，降低运动损伤发生风险
实时监控心率，精确掌控运动强度
量化训练参数，包括步频、步幅、距离等
底座稳固，经久耐用，节省空间
内置国家队体能达标测试评分标准，测试完成后自动判读测试结果，包括：评分，攀爬距离，平均心率值，最大心率值，80%以上最大心率时间等数据。
适用人群
体能测评
作为国家队体能达标测试项目的独立模块，测试运动员保持80%以上最大心率保持时间，再结合攀爬距离、攀爬时间和心率等数据，综合评估结果。
运动员训练
作为国家队体能达标测试项目的做攀爬训练时，运动员能在极短的时间达到最大心率90%以上，节省训练时间。目前，很多国家队、省队运动员都使用攀爬训练器进行体能训练，从高强度能量代谢系统的训练，到爆发力、稳定性、协调性的训练，一机多用。
健身爱好者
减脂高效，配合动感的音乐、灯光进行有氧训练，瘦全身。研究表明攀爬训练卡路里燃烧速率是普通跑步机的3倍，比动感单车、游泳、爬楼机等运动形式效率更高。